Минералы - Отзывы
Пользуюсь уже несколько недель, беру с собой на работу. Удобно, что в упаковке 180 таблеток - хватает надолго. Принимаю по рекомендации: днём и вечером. Особо заметного эффекта не ждал, но стал спокойнее, и вечером засыпаю быстрее. Форма действительно усваивается мягко, никакого дискомфорта в животе, хотя раньше с другими магниями были проблемы. Для ежедневного использования - отличный вариант.
В поездке оценил удобство упаковки - 180 таблеток хватит надолго. Магний глицинат действительно мягко действует на ЖКТ, без вздутия. Хорошо расслабляет мышцы после долгого дня за рулём и помогает заснуть в незнакомом номере отеля. Единственное замечание: на упаковке не указана точная дозировка на одну таблетку в описании, пришлось сверяться с инструкцией на баночке.
Купил эти таблетки для нормализации сна и снижения тревожности. Через месяц приема могу сказать, что качество сна действительно улучшилось: засыпать стал быстрее, просыпаюсь реже. Нервная система стала спокойнее, раздражительность снизилась. Удобно, что упаковка большая, 180 таблеток, хватает надолго. Единственное, не совсем понял, почему в составе указана смесь разных форм магния, а не только глицинат. В остальном добавкой доволен.
Упаковку в 180 таблеток взял в поездку. Главное, что глицинат не раздражает желудок - для меня это важно в дороге. Вечером после перелёта принял две таблетки: уснул быстро, проснулся отдохнувшим. Заметил, что перестали сводить ноги после долгого сидения в транспорте. Рекомендую.
Девушка месяц принимает цитрат магния от Now Foods по схеме: три раза в день во время еды. Она заметила, что стала спокойнее, улучшился сон, а мышечные судороги после тренировок прекратились. Формула вегетарианская, усваивается хорошо. Единственное - важно быть внимательным при покупке из-за подделок. Качеством довольны.
Попробовала этот магний по совету врача - очень хотела наладить сон и убрать вечернюю тревожность. Уже через несколько дней заметила, что засыпаю быстрее и сплю гораздо спокойнее. Отдельно радует, что нет никакого дискомфорта в животе, хотя раньше на другие формы магния у меня была реакция. Таблеток в упаковке 180, хватит надолго. Пока всем довольна.
После месяца приема могу сказать, что эффект действительно есть. Стал спокойнее, вечером засыпаю быстрее и просыпаюсь реже. Судороги в ногах, которые мучили после тренировок, почти исчезли. Живот не реагирует, никакого дискомфорта - это плюс. Единственное, что смутило: в составе не только глицинат, но и цитрат с малатом и оксидом. Хотелось бы чистый глицинат, как заявлено в названии. Но по действию добавка хорошая, на 180 таблеток хватает надолго.
Муж принес домой баночку NOW Foods Magnesium Glycinate 180 таблеток - я давно жаловалась на напряжение в ногах по вечерам. В инструкции указано, что это глицинат магния с высокой биодоступностью и мягким действием на ЖКТ, что для меня важно. Принимаю по схеме: днем с едой для энергии, вечером за час до сна для расслабления. Уже через несколько дней почувствовала, что судороги в икрах стали реже, а засыпать легче. Очень довольна, что нет вздутия или дискомфорта, как бывало от других форм.
Раньше я мучилась с обычным цитратом магния - желудок реагировал вздутием и дискомфортом. Этот глицинат от Now Foods стал настоящим открытием: никаких проблем с ЖКТ, хотя пищеварение у меня чувствительное. Уже через неделю заметила, что вечерние судороги в икрах почти исчезли, а засыпать стала быстрее. Упаковки 180 таблеток хватает надолго, дозирую по рекомендации: одну днём для энергии, вторую перед сном для расслабления. Наконец-то нашла форму магния, которая подходит идеально.
Решила порадовать маму полезным подарком и выбрала этот магний глицинат. Упаковка большая, 180 таблеток, хватит надолго. Главное, что форма щадящая для желудка, а мама у меня с чувствительным ЖКТ. Уже заметила, что она стала спокойнее спать и меньше жаловаться на судороги в ногах. Качество известного бренда Now Foods внушает доверие, очень довольна, что не прогадала с выбором.
Давно искала магний, который не раздражал бы желудок. Сделала первый приём по рекомендации - одну таблетку днём с едой. Никакого дискомфорта, вздутия или слабительного эффекта, как бывало с другими формами. Вечером приняла вторую - действительно почувствовала расслабление и уснула быстрее обычного. Упаковки в 180 таблеток хватит надолго, это радует. Пока что полностью довольна выбором.
Подарила маме этот магний - и она в восторге. Глицинат действительно мягкий, никакого дискомфорта для желудка, что для неё важно. Уже заметила, что сон стал глубже, а вечерние судороги в ногах почти исчезли. Упаковки в 180 таблеток хватит надолго, дозировка удобная. Отличный подарок для тех, кто заботится о здоровье нервной системы и мышц.
Даже не думал, что форма магния так важна. Раньше пробовал другие - начинались проблемы с ЖКТ. Этот глицинат усваивается мягко, без вздутия.
Принимаю вечером за час до сна. Наконец перестал просыпаться среди ночи, и утренние судороги в икрах исчезли. Упаковки 180 таблеток хватило на месяц с запасом. Очень доволен результатом.
Попробовала магний глицинат от NOW Foods после бессонной недели. Уже к третьему дню заметила, что вечером стало легче расслабляться, засыпаю быстрее и без ворочаний. Понравилось, что нет тяжести в желудке - форма действительно щадящая. Упаковки в 180 таблеток хватит надолго, удобно пить курсом. Качество чувствуется, довольна покупкой.
Заказывал для поддержки нервной системы - работа стрессовая, плюс после тренировок стали беспокоить судороги. Принимаю по схеме из инструкции: днём и вечером. Желудок не реагирует, хотя у меня чувствительное пищеварение. Сон стал глубже, засыпаю быстрее. Упаковки в 180 таблеток хватает надолго, это удобно. Единственное, таблетки крупноваты, но глотаются нормально. В целом, эффектом доволен, буду заказывать ещё.
Взял с собой в длительную поездку - и не пожалел. После перелётов и смены часовых поясов сложно было расслабиться, но этот магний глицинат от NOW Foods помог нормализовать сон. Усваивается мягко, без дискомфорта для ЖКТ. Упаковки на 180 таблеток хватило на весь курс. Очень доволен результатом.
Долго выбирала между разными формами магния, боясь проблем с желудком. Остановилась на глицинате, и не пожалела. Принимаю по одной таблетке вечером, как указано в инструкции. Заметила, что стала спокойнее и быстрее засыпаю, но главное - никакого дискомфорта в ЖКТ, всё очень мягко. Банки в 180 таблеток хватит надолго, это радует.
Попробовал этот магний по совету тренера. Упаковка большая, 180 таблеток, хватает надолго. Принимаю по схеме: днём и вечером. Заметил, что спать стал крепче, а судороги в ногах почти прошли. Желудок не беспокоит, хотя раньше на другие формы магния была реакция. Единственное, таблетки крупноваты, но глотать можно. В целом, хорошая рабочая добавка.
Перешла на этот магний с более дешёвого аналога - разница колоссальная. Глицинат действительно не раздражает ЖКТ, никакого дискомфорта, как было раньше. Заметила, что вечерний приём за час-два до сна заметно улучшил качество отдыха: засыпаю быстрее и просыпаюсь реже. Энергии днём прибавилось, и перестали мучать ночные судороги в ногах. Упаковки в 180 таблеток хватает надолго, очень удобно.
Давно собирался попробовать магний в хелатной форме, и NOW Foods Magnesium Glycinate не подвёл. Взял 180 таблеток - хватит надолго. В поездках часто затекают ноги и появляется напряжение в спине, а тут уже через пару дней заметил, что мышцы расслабились, судороги перестали беспокоить. Сплю теперь гораздо глубже, даже в незнакомой постели. Усваивается легко, никакого дискомфорта в животе. Отличная вещь для восстановления в дороге!
В командировках часто страдал от судорог в ногах и тревожного сна. С NOW Foods Magnesium Glycinate стало легче: мышцы расслабляются, засыпаю быстрее. Форма глицината не вызвала дискомфорта в животе, что важно в дороге. Единственная оговорка - упаковка на 180 таблеток крупновата для ручной клади. Но для длительной поездки в самый раз.
В дорогу беру только проверенное. Этот магний глицинат от NOW Foods - настоящая находка. В поездках часто сбивается сон и накапливается напряжение, а с ним вечером расслабляюсь моментально, спать стал крепче. Никакого дискомфорта для желудка, хотя у меня чувствительное пищеварение. 180 таблеток хватит надолго, удобно. Качество чувствуется с первого приема - спокойствие и без судорог в ногах после долгой дороги.
Сосед подсказал попробовать глицинат, и я решился - устал от вечных судорог в ногах после тренировок. Прошёл месяц, спазмы почти исчезли, а вечером стал засыпать быстрее. ЖКТ не беспокоит, хотя раньше на другие формы магния реагировал. Упаковки в 180 таблеток хватит надолго.
Больше месяца назад начал принимать этот магний - хотел убрать ночные судороги в ногах после тренировок. Сработало отлично: спазмы прошли, стал спокойнее засыпать. Единственное, в описании заявлен чистый глицинат, а в составе ещё и оксид с цитратом. Для меня это мелкая нестыковка, но эффект всё равно хороший.
Наконец-то я нашла магний, который не вызывает дискомфорта в животе. Сразу купила упаковку на 180 таблеток, чтобы хватило надолго. Принимаю по схеме: одну таблетку днём во время еды для бодрости, вторую - за час до сна. Уже после первого использования заметила, что засыпать стало легче, а утром чувствую себя отдохнувшей. Мышечное напряжение после работы ушло, и нет прежней раздражительности. Очень рада, что выбрала именно глицинат - он действительно щадящий для ЖКТ и хорошо усваивается.
После вечерней пробежки ноги сводило судорогой, решила попробовать этот магний. Первый раз открыла упаковку - таблетки крупные, но глотать удобно. Принимаю по схеме: одну днём, вторую за час до сна. Уже через три дня заметила, что засыпаю быстрее, а ночью почти не просыпаюсь. Стул нормальный, никакого дискомфорта в животе - для меня это важно. Пока довольна, курс только начала.
Месяц назад заметил, что после работы вечером стал слишком возбуждённым. В описании была подчёркнута высокая биодоступность этой формы магния - и действительно, ЖКТ в порядке, никакой тяжести или вздутия. Принимаю по 1-2 таблетки дважды в день, как рекомендовано. Чувствую, что стал спокойнее, меньше дёргаюсь по пустякам. Упаковки на 180 таблеток хватит надолго. Отличное качество.
Первый раз открыла банку вечером - таблетки крупноваты, но глотаются легко. Приняла одну, как указано, за пару часов до сна. Утром заметила, что проснулась без обычной тяжести в ногах - видимо, мышцы действительно расслабились. Живот не бурлил, никакого дискомфорта, что для меня важно. Упаковки в 180 штук хватит надолго, это радует. Единственная мелочь: хотелось бы, чтобы в составе был только глицинат, а не смесь форм, хотя эффект меня устраивает.
Уже месяц пью магний глицинат от Now Foods. Проблемы со сном и ночные судороги в ногах исчезли через пару недель. Главное - никакого дискомфорта в животе, хотя раньше от других форм магния было вздутие. Дозировка удобная, таблетки принимаю вечером. Упаковки 180 штук хватит надолго. Работает отлично, качество чувствуется.
Купила магний глицинат от Now Foods, так как искала форму, которая не раздражает желудок. После первого применения действительно нет тяжести или дискомфорта, как бывало от других добавок. Приняла одну таблетку вечером - почувствовала приятное расслабление, заснула быстрее обычного. Утром проснулась без ощущения разбитости. Очень удобно, что в упаковке 180 таблеток, хватит надолго. Пока всем довольна.
