Пью по одной капсуле во время завтрака уже вторую неделю. Дозировка солидная - 5000 мкг, упаковки хватает на два месяца, что удобно. Состав чистый, без глютена и сои, капсулы растительные - для меня это важно. Пока не заметил чуда, но и негатива нет: усваивается нормально, ничего не беспокоит. Главное - не забывать предупреждать врача о приёме перед анализами, биотин может исказить результаты. В целом, надёжный вариант для ежедневной поддержки организма.
Наконец-то нашла замену своему старому биотину! Раньше покупала другую марку с такой же дозировкой 5000 мкг, но эффект был нестабильным. С NOW Foods Biotin всё иначе: уже через две недели заметила, что ногти перестали слоиться, а волосы меньше выпадают при расчёсывании. Очень понравилось, что капсулы вегетарианские и без глютена - у меня чувствительное пищеварение, и это важно. Единственное, пришлось привыкнуть пить строго во время еды, чтобы не было дискомфорта, но это мелочь. За 60 капсул отдала адекватные деньги, хватит на два месяца. Качество чувствуется сразу.
Подарил любимой этот биотин для поддержки волос, ногтей и кожи. Она принимает по одной капсуле в день во время завтрака и довольна. Упаковки в 60 штук хватает на два месяца, что очень удобно. Капсулы безвкусные, растительные, подходят вегетарианцам. Со слов получательницы, стал заметен блеск волос, а ногти меньше слоятся. Биотин качественный, от проверенного производителя. Рекомендую как хороший подарок для заботы о себе.
Месяц назад заметила, что волосы стали чаще оставаться на расчёске, а ногти слоиться. Решила попробовать биотин в высокой дозировке 10 000 мкг. Принимаю по одной капсуле в день во время завтрака - это удобно. Уже вижу, что ногти перестали ломаться, волосы меньше выпадают и появился блеск. Состав чистый, без глютена и сои, что для меня важно. Упаковки в 120 капсул хватит на 4 месяца, очень выгодно.
Раньше я покупала биотин с дозировкой поменьше, но эффекта почти не замечала. С этим NOW Foods всё иначе: 5000 мкг в растительной капсуле - уже через месяц волосы стали заметно гуще, а ногти перестали слоиться. Удобно, что в упаковке 60 капсул, хватает на два месяца, и состав без глютена и сои. Качественный продукт от проверенного бренда - очень довольна.