Magnesium Glycinate (Магнии глицинаты) NOW FOODS в Томске

Перед дальней поездкой купил этот магний глицинат. 180 таблеток - удобно, хватит на весь отпуск. В дороге нервная система на пределе, а он реально снижает тревожность. Вечером после перелёта принял - уснул быстро, без судорог в ногах. И главное - желудок не бурчит, в отличие от других форм. Рекомендую.

Пользуюсь уже несколько недель, беру с собой на работу. Удобно, что в упаковке 180 таблеток - хватает надолго. Принимаю по рекомендации: днём и вечером. Особо заметного эффекта не ждал, но стал спокойнее, и вечером засыпаю быстрее. Форма действительно усваивается мягко, никакого дискомфорта в животе, хотя раньше с другими магниями были проблемы. Для ежедневного использования - отличный вариант.

В поездке оценил удобство упаковки - 180 таблеток хватит надолго. Магний глицинат действительно мягко действует на ЖКТ, без вздутия. Хорошо расслабляет мышцы после долгого дня за рулём и помогает заснуть в незнакомом номере отеля. Единственное замечание: на упаковке не указана точная дозировка на одну таблетку в описании, пришлось сверяться с инструкцией на баночке.

Упаковку в 180 таблеток взял в поездку. Главное, что глицинат не раздражает желудок - для меня это важно в дороге. Вечером после перелёта принял две таблетки: уснул быстро, проснулся отдохнувшим. Заметил, что перестали сводить ноги после долгого сидения в транспорте. Рекомендую.

После месяца приема могу сказать, что эффект действительно есть. Стал спокойнее, вечером засыпаю быстрее и просыпаюсь реже. Судороги в ногах, которые мучили после тренировок, почти исчезли. Живот не реагирует, никакого дискомфорта - это плюс. Единственное, что смутило: в составе не только глицинат, но и цитрат с малатом и оксидом. Хотелось бы чистый глицинат, как заявлено в названии. Но по действию добавка хорошая, на 180 таблеток хватает надолго.