Купила этот селен от Now Foods впервые. Взяла именно yeast free, без дрожжей - для меня это было важно. В упаковке 90 таблеток, как и заявлено. Дозировка 200 мкг, принимаю по одной штуке в день во время еды. Пока что всё устраивает, состав чистый, в форме L-селенометионина. Надеюсь на хороший результат для иммунитета и антиоксидантной защиты.
На работе навалилась хроническая усталость, решила попробовать магний в форме малата. В одной таблетке 1000 мг, что удобно, а в упаковке целых 180 штук. Произведено в США, формула без ГМО, вегетарианская. Стала принимать по одной три раза в день во время еды, как написано в инструкции. Уже через неделю заметила, что мышечные спазмы стали реже, а вечером засыпаю быстрее. Качество радует.
Попробовала магний в малатной форме по совету подруги. Дозировка 1000 мг в таблетке и 180 штук в упаковке - удобно, что хватит на весь курс, как указано. Таблетки вегетарианские, без ГМО. Производство США, поэтому качеству доверяю. Принимаю по одной трижды в день с едой. Пока прошло немного времени, но чувствую, что мышцы стали расслабленнее, а спазмы почти исчезли. Надеюсь, что энергия и сон тоже наладятся.
Взяла баночку по совету подруги, так как магний в хелатной форме мне не подошёл. Здесь форма малат, и это первое, что подкупило. Таблеток много, хватит надолго. Принимаю по инструкции во время еды, пока всё устраивает. Единственное, таблетки крупноваты, но глотаются нормально. Надеюсь, что эффект будет заметен, как заявлено в описании. Пока ставлю четыре звезды, одну сняла за размер.
В поездке магний оказался настоящим спасением - ноги перестали сводить после долгих перелетов, да и нервничаю меньше. Принимаю по одной капсуле 400 мг трижды в день, как указано. Упаковки в 180 штук хватило на весь курс. Единственное, на банке нет защиты от вскрытия, поэтому в чемодане переживала, что рассыплется. В остальном - отличная вещь в дорогу.